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重慶專業(yè)學(xué)校飯?zhí)脙r(jià)格

2022-01-19
重慶專業(yè)學(xué)校飯?zhí)脙r(jià)格

重慶專業(yè)學(xué)校飯?zhí)?/strong>早餐和午飯的飯菜品種盡可能多一些,米飯、面食、肉類、魚類、蛋類、牛奶、蔬菜(蔬菜食物)、水果(水果食物)等都能夠吃一些,保證養(yǎng)分全面而豐厚。晚餐盡量簡(jiǎn)略些,把事先浸泡好的綠豆、紅豆、黑豆、蕓豆等各種豆類,加上大米、小米、血糯米、黑米,還能夠加薏苡仁、燕麥、百合等,專業(yè)學(xué)校飯?zhí)?/strong>價(jià)格各種資料互相調(diào)配,用電飯煲煲成一鍋軟爛香糯的雜豆粥,晚餐的主食就有了。雜豆養(yǎng)分豐厚,如綠豆能清熱除濕;赤小豆能養(yǎng)血養(yǎng)心;大紅豆能健脾養(yǎng)血;薏苡仁能健脾利濕;黑豆能養(yǎng)脾益腎。雜豆煮粥既彌補(bǔ)水分,又能取得日常飲食中不易取得的很多抗氧化養(yǎng)分成分,如類黃酮、單寧、皂甙等,還有生物堿、豆固醇、香豆素、強(qiáng)心甙,以及很多膳食纖維。煮粥也有技巧,各種雜豆要提前浸泡一小時(shí)。

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重慶專業(yè)學(xué)校飯?zhí)?/strong>前農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)和超市,蔬菜商品琳瑯滿目,花樣多、數(shù)量足、種類豐厚。這些蔬菜,通過商販?zhǔn)帐昂蛧娝?,看上去新鮮欲滴,難以分辯新鮮優(yōu)質(zhì),更無從曉得是不是安全。怎樣才能買到新鮮、脆嫩、優(yōu)質(zhì)無害的蔬菜呢?這就要把握一些正確的選擇和辨認(rèn)辦法。一是選擇辨認(rèn)的根本辦法,專業(yè)學(xué)校飯?zhí)?/strong>價(jià)格即看色澤、觀形狀、嗅氣味、聽動(dòng)靜、嘗味道;二是選擇辨認(rèn)的專業(yè)辦法,依據(jù)蔬菜成長(zhǎng)特色判別老練新鮮、優(yōu)質(zhì)看種類、無公害看商標(biāo)產(chǎn)地等等。竹筍 竹筍是竹的短縮肥壯芽,是一種多年生蔬菜。未出土即采收的叫做冬筍,剛出土面便采收的叫春筍,地下莖長(zhǎng)出的側(cè)芽叫做鞭筍。其在營(yíng)養(yǎng)上富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)(2.8%),能清洗腸道的粗纖維和具抗癌效果的多糖類物質(zhì),是我市花費(fèi)量大的季節(jié)性蔬菜種類之一。竹筍產(chǎn)地多在山區(qū),成長(zhǎng)在土壤相對(duì)潔凈、空氣新鮮的生態(tài)環(huán)境中,又根本不施農(nóng)藥,所以是對(duì)比安全的食物。

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重慶專業(yè)學(xué)校飯?zhí)?/strong>熱量要充足。每天攝入谷薯類食物250~400克,包括大米、面粉、雜糧等;保證充足蛋白質(zhì),主要攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類食物(每天150~200克),如瘦肉、魚、蝦、蛋、大豆等,盡量保證每天一個(gè)雞蛋,300克的奶及奶制品(酸奶能提供腸道益生菌,可多選);通過多種烹調(diào)植物油增加必需脂肪酸的攝入,特別是單不飽和脂肪酸的植物油,總脂肪供能比達(dá)到膳食總能量的25%~30%。專業(yè)學(xué)校飯?zhí)?/strong>價(jià)格多吃蔬果、奶類、大豆。做到餐餐有蔬菜,天天吃水果。多選深色蔬果,不以果汁代替鮮果。吃各種各樣的奶及其制品,特別是酸奶,相當(dāng)于每天液態(tài)奶300克。經(jīng)常吃豆制品,適量吃堅(jiān)果。適量吃魚、禽、蛋、瘦肉 魚、禽、蛋和瘦肉攝入要適量,少吃肥肉、煙熏和腌制肉制品。堅(jiān)決杜絕食用野生動(dòng)物。

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采購的食品建立驗(yàn)收制度,重慶專業(yè)學(xué)校飯?zhí)?/strong>專人負(fù)責(zé),原料入庫前必須嚴(yán)格檢驗(yàn),發(fā)現(xiàn)不合格或無檢驗(yàn)合格證書、無化驗(yàn)單者,拒絕入庫;驗(yàn)收后進(jìn)行登記,登記內(nèi)容包括品名、供貨單位、數(shù)量、進(jìn)貨日期、保質(zhì)期、感官檢查情況等,簽收有關(guān)單據(jù),并按要求存留單據(jù);對(duì)于數(shù)量、品質(zhì)不符的,專業(yè)學(xué)校飯?zhí)?/strong>價(jià)格予以退貨或扣減數(shù)量;食品入庫后按入庫的先后批次、生產(chǎn)日期分別存放,先進(jìn)先出;貯存應(yīng)分類、分架、隔墻、離地存放,定期檢查、及時(shí)處理變質(zhì)或超過保質(zhì)期限的食品;食品儲(chǔ)存過程中應(yīng)保持適當(dāng)?shù)臏?、濕度,常溫庫要通風(fēng)、防潮,保持庫內(nèi)干燥,環(huán)境濕度低于70%,地面、貨架、容器保持清潔,無霉斑、鼠跡、蒼蠅,倉庫應(yīng)當(dāng)通風(fēng)良好,避免陽光直曬食品,容器應(yīng)加蓋防塵;冷庫要加強(qiáng)溫度管理,設(shè)溫度計(jì),每天檢查紀(jì)錄溫度,高溫冷庫應(yīng)在0℃~10℃之間,低溫冷庫應(yīng)在-1℃~-20℃之間,冷庫要及時(shí)清掃,蒸發(fā)器霜厚度不得超過25px,無血水、無冰渣;

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重慶專業(yè)學(xué)校飯?zhí)?/strong>企業(yè)專業(yè)化戰(zhàn)略。專業(yè)化戰(zhàn)略是指將企業(yè)的優(yōu)勢(shì)集中在自身的好業(yè)務(wù)上,促進(jìn)企業(yè)的發(fā)展。核心業(yè)務(wù)是指主導(dǎo)公司所有業(yè)務(wù)的業(yè)務(wù)。一般來說,企業(yè)戰(zhàn)略專業(yè)化有兩層含義:行業(yè)專業(yè)化,即公司專注于某一行業(yè);企業(yè)專業(yè)化,即公司專注于產(chǎn)業(yè)價(jià)值鏈的某一部分。工廠飯?zhí)贸邪髽I(yè)要保持自身的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì),專業(yè)學(xué)校飯?zhí)?/strong>價(jià)格必須實(shí)施專業(yè)化戰(zhàn)略,把餐飲經(jīng)營(yíng)管理作為企業(yè)長(zhǎng)期的核心業(yè)務(wù),不斷提高餐飲服務(wù)水平,降低經(jīng)營(yíng)成本,打造核心競(jìng)爭(zhēng)力。員工專業(yè)化。目前,食堂員工上崗前必須經(jīng)過專業(yè)系統(tǒng)培訓(xùn),上崗后在實(shí)踐中積累更多的工作經(jīng)驗(yàn)。同時(shí),工廠飯?zhí)贸邪纬沙墒斓穆殬I(yè)經(jīng)理人市場(chǎng),實(shí)現(xiàn)人才市場(chǎng)的自由流動(dòng),使人才資源得到合理的配置。這與傳統(tǒng)的人才選拔方式有本質(zhì)區(qū)別。