堅持食物多樣 保持均衡膳食力爭每天食用的食物種類在12種以上,每周在25種以上。多吃新鮮蔬果,每天至少300克蔬菜,200克水果,且深色蔬菜占到一半以上。增加水產(chǎn)品的攝入,做到每周至少食用3次水產(chǎn)品,每周攝入5~7個雞蛋,平均每天攝入的魚、禽、蛋、瘦肉總量120~200克。增加食用奶和大豆類食物,每天攝入300克液體奶或相當(dāng)量的奶制品,乳糖不耐受者可選酸奶或低乳糖奶產(chǎn)品;大豆制品每天達(dá)到25克;適量吃堅果。保持清淡飲食 主動足量飲水多采用蒸、煮、燉的方式烹調(diào)。少吃、不吃煙熏、腌制、油炸類食品。少鹽控油,每人每天烹調(diào)用油不超過30克,食鹽不超過5克。保證每天7~8杯水(1500~1700毫升),不推薦飲酒。
南京專業(yè)飯?zhí)猛獍?/strong>這是項目可行性的關(guān)鍵問題。蔬菜配送中心有其自己的盈利方式,主要如下:價格差。通過低價購入,加工后,高價賣出。這中盈利方式是較為通用的盈利方式,誰的價格差大誰就能掙更多的利潤。獲取更大的價格差主要有兩種方法:其一是更低價購入,即通過招標(biāo)、討價還價或者合作等方式,采購到更低的蔬菜;
專業(yè)飯?zhí)猛獍?/strong>承包其二是賣個好價錢。在市場競爭日益激烈的情況下,賣好價錢是很難的。賣好價錢也不是不能,主要看企業(yè)的聲譽、產(chǎn)品的附加值、產(chǎn)品質(zhì)量等。為什么那么多的消費者愿意到大型超市購買較貴的蔬菜,而不愿到農(nóng)貿(mào)市場或者是街邊菜當(dāng)購買,就是因為超市蔬菜質(zhì)量好、安全、服務(wù)到位。蔬菜配送公司如果想借助價格差的盈利方式獲取利潤,就必需向超市學(xué)習(xí)經(jīng)營經(jīng)驗和管理方法。加工增值法。對原材料進(jìn)行加工,使原材料變?yōu)楹懈喔郊又档某善坊蛘甙氤善贰_@是蔬菜配送最主要的,也使最有競爭力的盈利方式。不同企業(yè)蔬菜加工增值不同,這有利于形成企業(yè)競爭優(yōu)勢。
南京專業(yè)飯?zhí)猛獍?/strong>隨著國民經(jīng)濟的不斷提升、加快,人們的生活水平越來越好,作為與大眾生活息息相關(guān)的一個行業(yè),我國的餐飲行業(yè)發(fā)展呈現(xiàn)出欣欣向榮的景象,蔬菜配送也就成為其中一個非常重要的環(huán)節(jié)。由于蔬菜的保質(zhì)期都比較短,這就對惠州蔬菜配送的效率有了很高的要求,新鮮蔬菜配送成為了餐飲行業(yè)真正需要的,
專業(yè)飯?zhí)猛獍?/strong>承包餐飲行業(yè)的飛速發(fā)展也帶動了蔬菜配送的不斷進(jìn)步。目前市面上存在的配送服務(wù)范圍較廣,其中包括酒店蔬菜食材配送,食堂蔬菜食材配送,超市蔬菜食材配送等等,大大方便了整個餐飲行業(yè)的運轉(zhuǎn)。首先,專業(yè)的蔬菜配送環(huán)節(jié)大大節(jié)省了采購人員專門去到菜市場親自選購的麻煩。其次,專業(yè)的配送不僅能夠滿足你對蔬菜種類的需求,價格也非常實惠,節(jié)省了大量的采購資金,同時也提高了生產(chǎn)工作的效率。
南京專業(yè)飯?zhí)猛獍?/strong>新學(xué)期開學(xué)在即,為保證食品安全及服務(wù)質(zhì)量,工廠飯?zhí)贸邪鑷?yán)陣以待:對飯?zhí)眠M(jìn)行全面衛(wèi)生清潔,消除衛(wèi)生死角,做好消毒工作;對倉庫物品進(jìn)行徹底清查,確保無過期或即將到期(1個月內(nèi))食品;
專業(yè)飯?zhí)猛獍?/strong>承包做好食品的索證索票工作,同時確保供應(yīng)商資質(zhì)在有效期內(nèi)(檢驗報告有效期為一年,但有特殊要求的分店可致電何廣建)加強對包裝原材料的檢查,收貨時避免出現(xiàn)過期、被老鼠咬噬、有老鼠屎、老鼠尿及密封受損的原材料;加強對員工的監(jiān)督,工廠飯?zhí)贸邪苊庥捎陂L時間的休假導(dǎo)致工作的疏忽,特別是油鍋操作及工傷事件;確保所有員工有健康證;確?,F(xiàn)場記錄按要求填寫,特別是消毒記錄及食品添加劑記錄;確保飯?zhí)脙?nèi)無轉(zhuǎn)基因食品及未經(jīng)許可使用的食品添加劑;加強對新員工進(jìn)行食品安全、消防安全、工傷的培訓(xùn);嚴(yán)格按操作流程操作,避免加工過程造成交叉污染;
南京專業(yè)飯?zhí)猛獍?/strong>對于多數(shù)消費者來說,有機蔬菜與普通蔬菜如何分辨卻成了難題。其實方法很簡單。吃。同品種的有機蔬菜與普通蔬菜味道一定是不一樣的,有機的更好吃。如果你吃不出區(qū)別,那號稱有機蔬菜的產(chǎn)品一定有假。為什么有區(qū)別?種有機蔬菜用的是有機肥,普通蔬菜用的是化肥和激素,盡管有些普通蔬菜也用些有機肥,但并非全部用有機肥。
專業(yè)飯?zhí)猛獍?/strong>承包化肥的好處就是快速提苗,就是所謂的拔苗助長。這種蔬菜生長期短,產(chǎn)量高,但營養(yǎng)成分跟不上,水分大,味道淡,不易存儲。而有機肥就不一樣的,營養(yǎng)均衡,見效慢,生長期長,這樣的蔬菜更營養(yǎng),口感更佳。檢測。如果一條你吃出不一樣了,那還不能確認(rèn)是有機的。因為有機產(chǎn)品不單是不用化肥、激素,而且不用農(nóng)藥。如果是有機蔬菜,那他的農(nóng)藥殘留是不允許被檢出的。有機認(rèn)證要求,如果有機產(chǎn)品被檢出農(nóng)藥殘留,不管是不是在安全范圍內(nèi),均判定不合格,而且撤銷認(rèn)證證書,五年內(nèi)該基地不得再認(rèn)證。這其實就把該基地判死刑了。這么嚴(yán)的認(rèn)證,相信以身試法的就少了。