太原專業(yè)食材蔬菜配送熱量要充足。每天攝入谷薯類食物250～400克，包括大米、面粉、雜糧等；保證充足蛋白質(zhì)，主要攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類食物(每天150～200克)，如瘦肉、魚、蝦、蛋、大豆等，盡量保證每天一個雞蛋，300克的奶及奶制品(酸奶能提供腸道益生菌，可多選)；通過多種烹調(diào)植物油增加必需脂肪酸的攝入，特別是單不飽和脂肪酸的植物油，總脂肪供能比達(dá)到膳食總能量的25%～30%。專業(yè)食材蔬菜配送承包多吃蔬果、奶類、大豆。做到餐餐有蔬菜，天天吃水果。多選深色蔬果，不以果汁代替鮮果。吃各種各樣的奶及其制品，特別是酸奶，相當(dāng)于每天液態(tài)奶300克。經(jīng)常吃豆制品，適量吃堅果。適量吃魚、禽、蛋、瘦肉 魚、禽、蛋和瘦肉攝入要適量，少吃肥肉、煙熏和腌制肉制品。堅決杜絕食用野生動物。

太原專業(yè)食材蔬菜配送企業(yè)專業(yè)化戰(zhàn)略。專業(yè)化戰(zhàn)略是指將企業(yè)的優(yōu)勢集中在自身的好業(yè)務(wù)上，促進(jìn)企業(yè)的發(fā)展。核心業(yè)務(wù)是指主導(dǎo)公司所有業(yè)務(wù)的業(yè)務(wù)。一般來說，企業(yè)戰(zhàn)略專業(yè)化有兩層含義：行業(yè)專業(yè)化，即公司專注于某一行業(yè)；企業(yè)專業(yè)化，即公司專注于產(chǎn)業(yè)價值鏈的某一部分。工廠飯?zhí)贸邪髽I(yè)要保持自身的市場競爭優(yōu)勢，專業(yè)食材蔬菜配送承包必須實施專業(yè)化戰(zhàn)略，把餐飲經(jīng)營管理作為企業(yè)長期的核心業(yè)務(wù)，不斷提高餐飲服務(wù)水平，降低經(jīng)營成本，打造核心競爭力。員工專業(yè)化。目前，食堂員工上崗前必須經(jīng)過專業(yè)系統(tǒng)培訓(xùn)，上崗后在實踐中積累更多的工作經(jīng)驗。同時，工廠飯?zhí)贸邪纬沙墒斓穆殬I(yè)經(jīng)理人市場，實現(xiàn)人才市場的自由流動，使人才資源得到合理的配置。這與傳統(tǒng)的人才選拔方式有本質(zhì)區(qū)別。

太原專業(yè)食材蔬菜配送前農(nóng)貿(mào)市場和超市，蔬菜商品琳瑯滿目，花樣多、數(shù)量足、種類豐厚。這些蔬菜，通過商販?zhǔn)帐昂蛧娝?，看上去新鮮欲滴，難以分辯新鮮優(yōu)質(zhì)，更無從曉得是不是安全。怎樣才能買到新鮮、脆嫩、優(yōu)質(zhì)無害的蔬菜呢？這就要把握一些正確的選擇和辨認(rèn)辦法。一是選擇辨認(rèn)的根本辦法，專業(yè)食材蔬菜配送承包即看色澤、觀形狀、嗅氣味、聽動靜、嘗味道；二是選擇辨認(rèn)的專業(yè)辦法，依據(jù)蔬菜成長特色判別老練新鮮、優(yōu)質(zhì)看種類、無公害看商標(biāo)產(chǎn)地等等。竹筍 竹筍是竹的短縮肥壯芽，是一種多年生蔬菜。未出土即采收的叫做冬筍，剛出土面便采收的叫春筍，地下莖長出的側(cè)芽叫做鞭筍。其在營養(yǎng)上富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)（2.8%），能清洗腸道的粗纖維和具抗癌效果的多糖類物質(zhì)，是我市花費量大的季節(jié)性蔬菜種類之一。竹筍產(chǎn)地多在山區(qū)，成長在土壤相對潔凈、空氣新鮮的生態(tài)環(huán)境中，又根本不施農(nóng)藥，所以是對比安全的食物。

太原專業(yè)食材蔬菜配送許多顧客以為，蔬菜葉子蟲洞較多，標(biāo)明沒打過藥，吃這種菜安全。其實，這是靠不住的。蔬菜是否簡略遭受蟲災(zāi)是由蔬菜的不同成分和氣味的特異性決定的。有的蔬菜特別為害蟲所喜歡，知名的有青菜、大白菜、卷心菜、花菜等。不得不常常噴藥防治，必然成為污染重的“多藥蔬菜”。各種蔬菜施用化肥的量也不一樣。氮肥（如尿素、硫酸銨等）的施用量過大，會形成蔬菜的硝酸鹽污染比較嚴(yán)重。專業(yè)食材蔬菜配送承包所以，惠州蔬菜配送主張在選擇此類蔬菜的時分不可以用“蔬菜葉子蟲洞較多，標(biāo)明沒打過藥，吃這種菜安全”這一理論來選擇。通過市場上蔬菜抽檢后發(fā)現(xiàn)，硝酸鹽含量由強(qiáng)到弱的擺放是：根菜類、薯芋類、綠葉菜類、白菜類、蔥蒜類、豆類、瓜類、茄果類、食用菌類。其規(guī)矩是蔬菜的根、莖、葉的污染程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于花、果、種子。這個規(guī)矩可以輔導(dǎo)咱們正確消費蔬菜，東莞送菜公司主張我們盡可能多吃些瓜、果、豆和食用菌，如黃瓜、西紅柿、毛豆、香菇等。

太原專業(yè)食材蔬菜配送承包食物在冰箱中存放過久隱患大每個家庭一般都是周末買一堆食物放冰箱里，平時吃不完的飯菜，也都隨手放進(jìn)冰箱里。據(jù)了解，有不少上班族都是這樣存放食物的。對此，食品專家提醒，這種做法是存在食品安全風(fēng)險的。食品專家解釋，長期存放在冰箱里的食物容易滋生嗜冷菌。比如，有些微生物可以在冷藏區(qū)的低溫條件下生長；放在冷凍區(qū)的肉類經(jīng)過反復(fù)凍、融，細(xì)菌會不斷繁殖。另外，很多人都沒有將食品生熟分離存放的習(xí)慣，容易引發(fā)食品安全事件。據(jù)了解，有不少家庭食品安全事故，都是因為冰箱存放食品不當(dāng)引起的。有數(shù)據(jù)顯示，三成以上的炎癥性腸病患者的病因是食用了冰箱里存放過久的食品。